Communiquer en collectif
Organisateur(s) : Association La Marmite
Public / Conditions d'accès
- Tout membre d'une association
Descriptif de la formation
Cultiver la compréhension et la connaissance de soi pour vivre l’empathie et la bienveillance
Être à l’écoute de ses sensations, de l’autre, et s’exprimer en responsabilité et en conscience,
Trouver les « bons mots » pour s’exprimer clairement,
Prendre en compte la dimension émotionnelle dans les relations,
Réussir à formuler l’expression de vos ressentis, de vos sentiments dans la relation à l’autre, pour avancer conjointement dans un projet,
Apprendre à observer et à vous exprimer de manière authentique tout en étant à l’écoute des autres, en veillant à ce que chacun-e soit entendu-e,
Apprendre à écouter,
Prendre du recul sur les situations de tensions et savoir se ressourcer
Il s’agit d’aborder les notions de la communication bienveillante, expérimenter une posture, se familiariser avec un processus d’échange et de relation, afin de favoriser la communication et les échanges entre bénévoles d’une association.
Le stage alliera mise en pratique d’exercices interactifs et de partage en groupe
Aborder l’auto-empathie
